careerhigh2 님의 블로그

하루 종일 회사에서 쏟아낸 에너지를 끌어모아 퇴근길에 오른다. 지친 몸을 이끌고 집에 도착하면 보통은 소파에 누워 스마트폰을 들여다보며 시간을 흘려보내기 마련이다. 하지만 나는 어느 순간부터 그 시간을 다르게 쓰기로 마음먹었다. 스마트폰 대신 물조리개를 들고, 넥타이 대신 고무장갑을 끼고 베란다로 향한다. 퇴근 후 1시간, 나는 '베란다 농부'로 살아간다.이 1시간은 단순히 채소를 키우는 시간이 아니다. 복잡한 마음을 정리하고, 자신을 되돌아보며 삶의 속도를 조절하는 치유의 시간이다. 이 글에서는 하루 중 가장 소중한 루틴이 된 퇴근 후 베란다 농사 1시간의 일상을 나눠보고자 한다.퇴근 후 베란다로 향하는 나만의 작은 의식회사에서 돌아오면 가장 먼저 하는 일은 옷을 갈아입고 베란다 문을 여는 것이다. 공..

많은 사람들이 자급자족에 관심을 가지기 시작했다. 치솟는 물가, 불안한 경제 상황, 그리고 점점 더 심각해지는 환경 문제 속에서 '내가 소비하는 것을 내가 직접 만들어 쓸 수 있다면 얼마나 좋을까?'라는 생각은 더 이상 낯설지 않다. 하지만 자급자족은 단순히 흙을 사고 씨앗을 심는 것으로 끝나는 일이 아니다. 지속 가능한 자급자족을 위해서는 시작 전 반드시 거쳐야 할 준비 과정이 존재한다. 그 과정을 이해하고 준비할수록 실패 확률은 줄고, 성공 가능성은 높아진다.이 글에서는 자급자족에 막 관심을 가지기 시작한 사람들을 위해 처음 시작할 때 반드시 알아야 할 핵심 준비 과정들을 현실적인 시선으로 정리해본다. 자급자족은 '근사한 꿈'이 아니라, 오늘부터 실천 가능한 '현실적인 선택'이 되어야 한다.자급자족의..

우리는 바쁘고 복잡한 삶을 살고 있다. 머릿속은 늘 해야 할 일로 가득 차 있고, 하루 종일 스마트폰과 컴퓨터를 보며 빠르게 반응하는 데 익숙해졌다. 그런 일상이 어느 순간 나를 지치게 만들었고, 이유 없이 우울해지거나 쉽게 불안해지는 날들이 많아졌다. 그때 우연히 시작한 것이 바로 베란다 텃밭이었다. 작고 소박한 흙과 씨앗, 그리고 햇빛과 물만으로 이루어진 그 공간이 내 마음을 회복시키고 있다는 사실을 깨닫는 데는 그리 오랜 시간이 걸리지 않았다.작은 텃밭은 단순히 채소를 길러주는 공간이 아니었다. 그곳은 내 마음이 머무를 수 있는 유일한 쉼터이자, 정신 건강을 회복시키는 자연의 치료제였다. 이 글에서는 내가 어떻게 텃밭을 통해 정신적인 균형을 찾았는지, 그리고 그것이 왜 효과적이었는지를 구체적으로 나..

바쁘게 돌아가는 일상 속에서 나도 모르게 끊임없이 소비를 반복하고 있었다. 아침 출근길에 마시는 커피, 필요하지 않지만 장바구니에 담아둔 온라인 쇼핑, SNS 속 누군가의 추천에 이끌려 사게 된 물건들. 그러나 슬로우라이프를 실천하면서 삶의 속도가 바뀌고, 그에 따라 소비 습관도 눈에 띄게 달라졌다. 처음엔 단순히 시간을 천천히 쓰자는 의도였지만, 그것은 나의 경제 활동과 심지어 가치관까지 조용히 바꾸어놓았다.이 글에서는 슬로우라이프를 실천하면서 자연스럽게 변하게 된 소비의 패턴과 그로 인해 느낀 인식의 변화에 대해 이야기하고자 한다. 소비를 줄이자는 강박이 아니라, 진짜 필요한 것을 알아차리는 감각을 회복하는 경험이었다.충동구매에서 목적 있는 소비로슬로우라이프를 시작하기 전, 나는 스트레스를 풀기 위해..

자급자족이라는 단어는 한때 '힐링', '시골살이', '주말농장' 같은 키워드와 함께 유행처럼 소비되었다. 그러나 최근 몇 년간 한국 사회에서 자급자족은 단순한 유행을 넘어선 새로운 생존방식이자 라이프스타일로 자리잡고 있다. 특히 고물가, 기후위기, 공급망 불안정 등 현실적인 요소들이 겹치면서, 단순히 '멋진 삶'이 아니라 '지속 가능한 삶'을 실현하기 위한 대안으로 주목받고 있다. 한국형 자급자족은 한국만의 주거 구조, 사회 문화, 식생활에 맞게 변형된 형태로 진화해왔고, 이 흐름은 일시적인 트렌드가 아니라 사회 구조적 변화에 대한 대응 방식으로 읽혀야 한다.이 글에서는 한국에서 자급자족이 왜 '한때의 유행'으로 끝나지 않고 계속해서 확장되고 있는지, 그리고 그것이 개인과 사회에 어떤 영향을 주고 있는지..